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A VIDA É PRA JÁ

Entenda por que dançar ajuda a viver mais e melhor.

Inúmeros são os benefícios para quem dança e ninguém tem dúvidas disso. Movimentar o corpo ao som de uma música faz bem para o aspecto físico, emocional e social.

Não existe certo ou errado na hora de se mexer: todo mundo é capaz de se beneficiar da dança, basta se permitir. O segredo é deixar para trás os receios e aproveitar ao máximo o momento.

Dançar é tão bom e saudável, que até matéria no G1 saiu. Quer ver o conteúdo completo? Acesse: 

https://g1.globo.com/bemestar/especial-publicitario/a-vida-e-pra-ja/bradesco-seguros/

Se quiser saber mais sobre benefícios e assuntos relacionados à dança, veja outras matérias no nosso blog.